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   AA São Mateus
   Founded:  1963
   City:  São Mateus, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 2012
   Alegrense FC
   Founded:  1971
   City:  Alegre, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 2003

   CA Itapemirim
   Founded:  1965
   City:  Itapemirim, ES
   Last Season:  Série D - 2018
   Cachoeiro FC
   Founded:  1916
   City:  Cachoeiro de Itapemirim, ES
   Last Season:  Série C - 2001

   Desportiva Ferroviária
   Founded:  1963
   City:  Cariacica, ES
   Last Season:  Série D - 2017
   EC Aracruz
   Founded:  1954
   City:  Aracruz, ES
   Last Season:  Série D - 2013

   Espírito Santo FC
   Founded:  2006
   City:  
   Last Season:  Série D - 2018
   Espírito Santo SE
   Founded:  1998
   City:  Colatina, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 2004

   Estrela do Norte FC
   Founded:  1916
   City:  Cachoeiro de Itapemirim, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 2015
   Guarapari EC
   Founded:  1930
   City:  Guarapari, ES
   Last Season:  Série B - 1983

   Ibiraçu EC
   Founded:  1959
   City:  Ibiraçu, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 1989
   Jaguaré EC
   Founded:  2001
   City:  Jaguaré, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 2008

   Linhares FC
   Founded:  2001
   City:  Linhares, ES
   Last Season:  Série C - 2008
   Muniz Freire FC
   Founded:  1930
   City:  Muniz Freire, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 1992

   Rio Branco AC
   Founded:  1913
   City:  Vitória, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 2016
   Rio Pardo FC
   Founded:  1917
   City:  Iuna, ES
   Last Season:  Série C - 1992

   Santo Antônio FC
   Founded:  1919
   City:  Vitória, ES
   Last Season:  Série A - 1962
   SD Serra FC
   Founded:  1930
   City:  Serra, ES
   Last Season:  Série D - 2019

   Vilavelhense FC
   Founded:  2002
   City:  Vila Velha, ES
   Last Season:  Copa do Brasil - 2007